Věra Nekvindová | Psychosomatika Archivy

Komunikace Práce s emocemi Prokrastinace Psychosomatika Vztahy ZdravíJak překonat strach být sám sebou

Problém být sama sebou vždy a všude? Říkat věci narovinu každému? Strach z odmítnutí, nepochopení? Strach z nepříjemné reakce druhého? JAK PŘIROZENÉ ŽE? Nikdo nechce být odmítnut. Vyloučen.

Deprese Práce s emocemi Psychosomatika VztahyEfektivní obviňování část druhá

Podívejte se na příběh očima druhé strany. ZAMÍCHEJTE VZPOMÍNKU! Věděl ten druhý člověk, že jste ho tolik potřebovali? Věděl, že se budete této historky držet celý život?

Deprese Práce s emocemi Psychosomatika VztahyEfektivní obviňování

Bojovali jste někdy s negativní vzpomínkou z minulosti, která vás pronásleduje do dneška? Divili jste se někdy, jak vás mohou klíčové momenty z vašeho dětství nebo ranné dospělosti stále bolestivě ovlivňovat i o několik dekád později?

Psychosomatika ZdravíJak jsem si uzdravila bolest lokte

Hnána nezničitelnou vnitřní motivací, že zítra budu prostě hrát. A vyzbrojena znalostmi o afirmacích a síle myšlenky jsem odpoledne den po zjištění, že mě bolí loket vyrazila na svou oblíbenou procházku s cílem se uzdravit.